Health, Spirituality

Samenvatting:
Yoga cursus in twintig lessen

Recensie:
Een yoga-kursus van 20 lessen, met een duidelijke tekst aan het begin van iedere les. Hierin wordt de doelstelling weergegeven, zonder onnodige mystieke franje eromheen. De foto's met bijbehorende tekst zijn lang niet korrekt, er zitten fouten en vergissingen in, terwijl de rangschikking van verschillende foto's nergens op slaat. De opbouw van de oefeningen wijst op grote ervaring en deskundigheid van de auteur achter dit geheel, al blijft het een vraag of het beter is oefeningen in onderdelen aan te bieden of als geheel en dan al doende te perfektioneren. Laatste bezwaar: Yoga is niet zonder risico uit een boek te leren. Het boek verscheen in 1975 onder de titel "Unisex Yoga"; bij deze uitgave is alleen de band gewijzigd; niet beter, wel erg commercieel en nog minder dan eerst in overeenstemming met de doelstelling van Yoga.